domingo, 1 de mayo de 2011

La Natación

Practico natación dos días a la semana. Es el deporte que más me gusta y me encantaría competir, pero no tengo suficiente tiempo. Admiro a los nadadores que salen en la televisión, más que personas parecen peces!! Mi objetivo hoy por hoy es nadar más rápido, es difícil, pero no imposible.

Visita al MESTALLA

Los pasados reyes mi hermano me regalo unas entradas para ver el Valencia-Español . Con mi nueva afición al fútbol este regalo me encantó. Cuando fuimos a la entrada por sorpresa vimos a Soldado, el jugador del Valencia, con el que nos hicimos una foto ¡Que vergüenza! El partido quedo 2-1 aunque el segundo gol fue fuera de juego de Mata; por suerte ganamos!! Fue una experiencia única!!! Os lo aconsejo.

El deporte

El deporte es muy sano ya que nos ayuda a tener una vida más equilibrada. Hacer deporte es divertido así que empiezas a interesarte por él, como por ejemplo el fútbol. Si empiezas a jugar o antes de jugar ya te gustaba puedes empezar a ir a partidos, que es una pasada. O la natación que es un deporte muy sano y recomendado  ya que es muy bueno para la espalda.  Luego te interesa ver las competiciones de natación en la televisión Yo juego a fútbol y aunque soy muy mala estoy practicando un deporte que me divierte y me gusta. También hago natación que es diferente al fútbol pero con el que disfruto también mucho.

martes, 26 de abril de 2011

Una vida saludable

Una vida saludable es comer sano y hacer ejercicio. En esta parte del blog vamos a centrarnos en las comidas muy importante en las dietas saludables desde mi punto de vista y lo que e leido  hay que comer muy variado y cinco veces al dia es lo que se recomienda. En esa dieta saludable tiene que haber pescado, carne menos dias a la semana, verduras y fruta en abundancia y bolleria no, si se quiere dulce mejor que no sea industrial.

El porqué de este blog

Nuestro profesor de informatica nos a mandado un trabajo que consiste en crear un blog .En este blog vamos a leer una gran variedad de cosas entre las que habran deportes, alimentaciones saludables y que se recomiendan, cosas muy interesantes, lugares que podemos visitar ect.